★開催日程（2023年）
・ 6月16日（月) 13:30〜 オンライン 【ミニ講座：現在地を知る】
・ 7月28日（金）13:30〜 オンライン【ミニ講座：自己否定とエネルギーバランス】
・ 8月19日（土）10:00〜 オンライン【ミニ講座：タイトル未定】
・ 9月20日（水）10:00〜 オンライン【ミニ講座：タイトル未定】
・10月以降予定調整中…
各回、テーマに沿ったミニ講座（お話）を20分ほどさせていただいています。
※リアル開催は今後追加される可能性があります
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ご相談いただく方も、見守って聴くだけの方も。
あなたの悩みは何ですか？そこには必ず、あなたの人生をかけた「勘違い」が潜んでいます。もしくはあなたはとっくに忘れてしまったけれど、幼い頃に「あなたが決めた」ことがあります。もっと自由に、もっとあなた自身を発揮して生きるために。はしぐちのりこと一緒に紐解いてみませんか？
毎回、10名ほどの方にお集まりいただきます。その中から希望される方のお話をお伺いしていきます（2時間で2〜3名のお話を毎回お伺いしています）。
「今日お話を持ってきてくださった方はいらっしゃいますか？」とお聞きしますので、相談したい方は、ぜひ勇気をもって、手を挙げてください。手の挙がった方から、順にお話をお伺いします（多数の同時の場合は、申込み順とさせて頂きます）。
ご相談されない方は、私とそのご相談者さまとの１対１カウンセリングを見守りつつ、ご自分の心がどんな風に動くかを見つめてみてください。見守っている方に、こちらから「あなたはどう思いますか？」なんて、指名することはありません（どうぞご安心ください）。
一緒に感じたり、考えてみることで、まるで自分へのメッセージと思われるような瞬間に出会います。そうして自然と涙が出たり（これを「流れ弾にあたる」と言います）、自分の心が整理されていくのがわかります。
不思議なもので、人は、第三者の相談を聴くほど、自分のことがよくわかるもの。これが「カウンセリングはするものではなく、見るものである」と言われるゆえんです。
こんな感じで進めていきます（挿絵 by ピコ）
問題はダミー。根っこをきちんと見つめていきます。
最初にご相談いただくお話は表面的なお話であることが多いです。本当の悩みはその言葉の奥に感じている不安だったり、悲しみだったり、怒りだったり。そしてその不安や悲しみや怒りを生み出す根本原因は、実は別に存在することがほとんどです。
はしぐちのりこのカウンセリングでは、その根本原因を見つけ出すため、幼少期のお話や、これまでのお話を伺うことも多いです。思い出せる範囲で構いません。ぜひ、私の言葉でピンときたこと、ふと思い出したこと、は、遠慮なく教えて下さい。カウンセリングは、クライアントさんとカウンセラーが共同で行う宝探しです。あなたがより生きやすく、毎日を楽しんで過ごすために、一緒に根っこに眠っている宝（根本原因）を見つけましょう。
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悩みではないけれど。あなたはこれから、どうしていきたい？
あなたのこれからに、希望はありますか？ やりたいことはありますか？
困っているわけではない、悩んでいるわけでもない、でも日常がおもしろくない。こんな毎日でいいのかなあと思ってしまう。自分がどこに向かっていけばいいのか（向かっていきたいのか）わからない。ぜひそんなお話も聞かせてください。もしあなた自身が止まっている感じがするならば、あなたは、自分がこの人生をかけてやりたいことを、まだ見つけられていないのかもしれません。もしくは動き出すのが怖くて、見つけないようにしているのかもしれません（もちろん無意識でですよ^^）。
カウンセリングなどで悩みが解決したあと、多くの人の人生がそこで止まってしまう現実をたくさん見てきました。私自身もそれを経験し、なかなか動けずにいる時期がありました。そこを超えるには、悩みを解決する視点と真逆の視点が必要なのです。
あなたは何に喜びを感じますか？ どうしていきたいですか？ 制限をとっぱらって、自由に考えることはできていますか？ そこから先は「人生はCreate（創造）していくもの」という意識が大事です。コーチングの手法も取り入れつつ、一緒に整理していきましょう。そして自分の喜びの原点を探り、人生に新たな希望と喜びを見出していきましょう。
対面とオンラインで毎月開催（※現在はオンラインのみ）
私、はしぐちのりこは、2013年より、京都市内での対面オープンカウンセリングをほぼ毎月開催してきました。また、2014年からは、オンラインオープンカウンセリング(Skype/ZOOM）を、誰よりも早く取り入れてきました。
対面は肌で直接情動を感じられる利点が。オンラインには、（今や当たり前となりましたが）全国どこからでもご参加いただける手軽さが利点ですよね。特に小さなお子様がいる方、健康に不安があり移動が困難な方にもご利用いただき、大変好評をいただいています。どちらも利点があり、デメリットがあります。ぜひ、ピンと来た方を選んでください。
（コロナ禍以降はオンライン一択に切り替えました。また、コロナ禍後半は、私自身の体調不良もあり、不定期開催とさせていただきました。今は大丈夫ですのでご心配なく^^）
この間、私自身も思ってもみなかった壁にぶち当たりました。そのひとつが「悩みは解決したけれど、いざ本当に解決して、再度前を向いて生きようと思ったときに、自分がどうしたいかがわからなくなってしまった」というものです。（脳科学）コーチングや、今世にとどまらない魂の視点を学ぶに至りました。結果、カウンセリング/心理学をベースにしつつも、その範疇だけではない、クライアントさんの今の状態にあった視点でセッションを提供しております。
悩みを聴いてほしい、話をしてみたい、はしぐちのりこが、どんなカウンセラー兼コーチなのか会ってみたいという方は、まずはオープンカウンセリングにお越しください。
オープンは単発のカウンセリング＆コーチング体験会
もちろん、がっつりお話いただければ、がっつりカウンセリング＆コーチングをさせていただきます^^ ですので、このオープンで【あなたが幸せになるための心のあり方】を知ることができますし、お伝えしたことを実践していただくことで悩みの解決に近づきます。
ですが、ほとんどの方が、実践するうちに迷ったり、間違ったり、時間が経つことであり方が定着せずに元に戻ったり、忘れたり（！）するもの（それが普通なので、どうかご自分を責めないように！）。
しっかりと自分が幸せになるために、もう悩みを繰り返さないために、自分に定着させたい。人の相談を聞いてわかったけれど、私個人の場合はどうなの？、もっと私自身を多方面からがっつり扱ってほしい、そんな方には、個人連続セッションもご用意しております。ご希望の方には、オープン終了後にご案内もさせていただいていますので、良かったらお尋ねくださいね（私がされるのが苦手なので、サービスの強要はしません。ご安心ください^^）。
※2021年3月までは所属していた心屋塾の枠組みで開催してきましたが、2021年6月より、はしぐちのりこ個人として開催しております。どうぞご了承ください。
（過去の開催・寄付実績はこちら）
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関連リンク：
★これまでの開催の様子
★カウンセリング＆コーチングセッションのご感想（オープン・個人）
